Ananas-Diät

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Beschreibung der Anana-Diät

Es wird ausschließlich Ananas und Ananas-Saft verzehrt. 2 kg Ananas hat ca. 1.000 kcal.

Bewertung/Meinung

Einseitige Ernährung, rascher Gewichtsverlust zu Anfang vor allem durch Wasserverlust. Nicht als Dauerernährung geeignet, Gefahr des Eiweiß-, Vitamin-, Ballaststoff- und Mineralstoffmangels. Kein Lerneffekt hinsichtlich gesunder, ausgewogener Ernährung.

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Tipps von tinto

Ein Beispiel für ein ganzheitliches Konzept ist “Abnehmen mit tinto. Schlanker werden ohne Diät”. Auf der Website finden Sie einen kostenlosen Schlankheitskurs als Motivationskick und Foren für den Erfahrungsaustausch.

© Eva Schumann

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