Hier geht es um Gesundheit und ums Wohlfühlen mit sich selbst. Wer abnehmen möchte, erhält Tipps zum Abnehmen und zu Diäten. Wer fitter werden möchte, findet Tipps für Einsteiger.
Abnehmen mit tinto ist Abnehmen ohne Diät durch Verhaltensänderungen. Die tinto-Methode stärkt die Motivation und zeigt, wie man Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten leichter zum Besseren verändert, indem man innere Assoziationen bewusst wandelt und seelische Bedürfniss anders befriedigt als mit Essen.
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