Nulldiät bedeutet Verzichten auf jegliche feste Nahrung. Getrunken werden 3 l Wasser pro Tag. Dazu gibt es Vitamin- und Mineralstoffkapseln.
Bewertung/Meinung
Bei der Nulldiät wird nicht nur Fett, sondern es werden auch Muskeln abgebaut. Zwar verliert man schnell Gewicht, aber vor allem durch Wasserverlust. Die Nulldiät birgt die Gefahr von Herz-Kreislaufbeschwerden und Gichtanfällen. Diese Diät darf nur in besonderen Situationen und unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden. Die Nulldiät hat keinerlei Langzeiteffekt, wenn danach nicht die Ernährung, die Bewegungsgewohnheiten und notwendigerweise auch die psychisch- mentalen Faktoren verändert werden.
