Prof. Dr. Volker Pudel erzieht mit Informationen und Übungsprogrammen zum Fettdetektiv. Er propagiert langsames und stetiges Abnehmen durch fettarme, kohlenhydratreiche, gesunde Ernährung. Die Pfundskur 2003 bezieht neben der Ernährung auch Bewegung in ihr Konzept ein.
Bewertung/Meinung
Die Pfundskur hilft ein neues Ernährungs- und Bewegungsverhalten zu trainieren und daran Spass zu haben. Empfehlenswertes Programm!